Dni Puszczykowa na aktywnie. Czas na Maraton Jogi

Tegoroczne Dni Puszczykowa rozpoczną się od propozycji dla osób, które lubią aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu. W weekend 20–21 czerwca przy Hali Widowiskowo-Sportowej odbędą się dwa wydarzenia promujące ruch, relaks i dobre samopoczucie – Maraton Jogi oraz Maraton Tai Chi.

W sobotę 20 czerwca o godz. 14:00 uczestnicy spotkają się na Maratonie Jogi. W programie przewidziano rozgrzewkę w formie jogi rodzinnej i ćwiczeń w parach, a następnie zajęcia Joga Flow, podczas których będzie można poznać prostą sekwencję ruchów wykonywaną w rytmie muzyki.

Dzień później, w niedzielę 21 czerwca o godz. 14:00, rozpocznie się Maraton Tai Chi. Organizatorzy zachęcają do wspólnych ćwiczeń w harmonii z naturą, spokojnym rytmie i dobrej energii. To okazja, by poznać podstawy tej formy aktywności, poprawić koncentrację oraz zadbać o równowagę i wyciszenie.

Oba wydarzenia są skierowane do osób w różnym wieku i nie wymagają wcześniejszego przygotowania.
To propozycja zarówno dla tych, którzy regularnie ćwiczą, jak i dla mieszkańców chcących spróbować czegoś nowego podczas święta miasta.

Maraton Jogi

Kiedy:
20 czerwca 2026 r., godz. 14:00–15:30

Gdzie:
scena przy Hali Widowiskowo-Sportowej w Puszczykowie

Program:

• 14:00–14:30 – joga rodzinna i joga w parach

• 14:30–15:30 – Joga Flow